- Produk olahan susu
Meskipun kalsium sangat bagus untuk kekuatan tulang, tapi para ahli menemukan kaitan antara asupan kalsium tinggi dengan perkembangan kanker prostat.
Ini karena produk susu kaya kalsium bisa menurunkan beberapa hormon penting yang berfungsi melindungi pria dari sel kanker prostat.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Department of Epidemiology di Harvard School of Public Health, peneliti menemukan hubungan nyata antara konsumsi tinggi produk susu dan kalsium dan perkembangan kanker prostat.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pria dengan tingkat konsumsi susu tertinggi lebih cenderung terkena kanker prostat daripada mereka yang konsumsi lebih sedikit.
- Daging olahan
Mulai dari sosis, bacon, bologna, dan hot dog hingga daging merah, Anda harus membatasi konsumsi makanan tersebut dengan teliti.
Dalam produk daging olahan, mengandung berbagai bahan kimia dan bahan pengawet, termasuk asam nitrak yang membuat produk ini terlihat menarik dan segar.
Sementara daging merah, juga memicu kanker kolorektal yang bisa meningkat hingga sebesar 17% menurut periset WHO.
